Nach dem ganzen Weihnachtsleckereien, wird es jetzt wieder logi (LOw Glycemic and Insulinemic Diet) bei uns...klingt gut, schmeckt auch so ;-)... man kann sich nun mit den Ernährungswissenschaftlern streiten, aber ich bin von dem Prinzip überzeugt und find die Erklärung einleuchtend. Wir versuchen eigentlich schon seit einigen Jahren danach zu leben und "Rückfälle" wie die vergangene Weihnachtszeit zeigen uns eindeutig, daß Logi besser für uns ist!
Hier nun nen Bildchen von unserem gestrigen und heutigen Essen,voll logi und jummie!!!



Und übrigens ist auch so ein Frühstück logi ;-)... allerdings muß man dann auf Toast und Marmelade verzichten!!

Jan hat die alte Kamera von Gisi und Carmen geerbt und fotographiert immer mal wieder eifrig herum... hier mal ein Zusammenschnitt aus Jans Welt ;-)

Heute nun ist er entschmückt und zum Draußen-Baum degradiert worden... demnächst wird er dann gemütlich im Außenkamin verfeuert ;-). Machs gut Mister B!!

Und das gabs vor dem Schnee heut zum Frühstück!!!

So sah unser gestriger Abend aus... also ich und der Rest der Tiere auf dem Ohrensessel und Joerg vor dem Rechner am Pokern.. die Kids spielen Gitarre und gucken Dvd!